Тренажерний зал

Тренажерний зал фітнес-клубу “Олімп”, розташований на першому поверсі будівлі, має площу 250 кв.м. і призначений для занять загальною фізичною таі силовою підготовкою. Зал обладнаний сучасною системою кондиціонування. Вона забезпечує постійну циркуляцію свіжого повітря, завдяки чому заняття в будь-який час року проходять з максимальним комфортом. Зал укомплектований українськими тренажерами компанії VADZARI – лідера в області виробництва тренажерів, а так же відео- та аудіо-обладнанням, що створює відмінну атмосферу для тренувального процесу.

У тренажерному залі клубу можуть тренуватися люди з різним рівнем можливостей, з різними уподобаннями і навіть з обмеженнями рухової діяльності. Заняття у тренажерному залі – один з найпопулярніших видів фізичної активності. Технічні характеристики обладнання відповідають найвищим вимогам і дозволяють безпечно, комфортно і максимально корисно здійснювати роботу на ньому. Робота в зоні вільних ваг і на всіляких тренажерах, дозволяє опрацювати і зміцнити будь-яку групу м’язів.

Професійні тренажери дозволяють фіксувати необхідну конфігурацію таі рівномірно розподіляти навантаження на кожну ділянку тіла.

Програмне забезпечення тренажерів розроблено з урахуванням індивідуальних потреб тих, хто займаєься, різних вікових груп і рівня фізичної підготовленості – від новачків до професійних спортсменів.

Мета занять фітнесом повинна бути також індивідуальна, як індивідуальний кожен організм. Чоловіки тренуються не так як жінки, а молоді люди від занять спортом очікують зовсім інших результатів, ніж люди у віці.

Регулярні тренування стануть для вас захопленням. У будь-якому випадку, який би вид тренування Ви не обрали, починати слід з уроків низької інтенсивності, які плавно і поступово підведуть Вас до найвищого рівня складності, та дозволять послідовно розвивати можливості організму. Тільки в цьому випадку ми гарантуємо максимальний результат.

Протягом всього часу занять у тренажерному залі знаходяться професійні інструктори, які дадуть відповідь на будь-яке Ваше питання. Наші інструктори складуть для Вас індивідуальний план тренувань, ознайомлять Вас з технікою виконання вправ, а також простежать за правильністю виконання. Якщо Ви вперше відвідали наш тренажерний зал, з вами проведуть вступний інструктаж перед початком тренувального процесу, нададуть початкову тренувальну програму, що враховує ваш вік, досвід і кінцеві цілі, пояснять базові принципи правильного харчування.